• No fumes
El tabaco impide a tu corazón respirar debidamente. • Controla tu tensión arterial
La hipertensión sobrecarga de trabajo al corazón. • Evita el exceso de colesterol en tu dieta:
Es un eficaz medio de prevenir la arterosclerosis. • Controla tu peso corporal
La obesida es una factor de riesgo para tu corazón. • Controla el nivel de azúcar en tu sangre:
La diabetes es un factor negativo para el corazón. • Consulta a tu médico si alguno de tus padres padece del corazón:
Existe predisposición hereditaria a sufrir algunas enfermedades. • Lleva una vida tranquila y ordenada:
El estrés desequilibra tu organismo hacia la enfermedad. • Evita el exceso de alcohol y café:
Estimulan indebidamente la actividad del corazón. • La American Heart Association (AHA) recomienda un mayor uso de aspirina para la prevención de enfermedades cardiovasculares. • No olvides nunca dirigirte a tu médico o farmacéutico ante cualquier síntoma que te preocupe. | 
